Liikunta ja urheilu

 

Kaikissa liikuntaryhmissä liikutaan oma-avusteisesti!
 

 

 

Maanantai

▪ kuntosali klo 13.00 - 14.00 Uimahalli, Riihimäki (vain Rinva, ohjaaja Juha Peltola paikalla)

▪ vesivoimistelu klo 14.15 - 15.15 Uimahalli, Riihimäki (ohjaaja Juha Peltola paikalla)

 

Tiistai

▪ boccia-harjoitukset klo 15.00 Inra-maja, Ryttylä

▪ kuntosali klo 16.00 - 17.30 Urheilutalo (omatoiminen kuntoilu)

 

Keskiviikko

▪ kuntosali klo 14.00 - 15.00 Uimahalli, Riihimäki (ohjaaja Juha Peltola paikalla)

▪ vesivoimistelu klo 15.00 - 16.00 Uimahalli, Riihimäki (ohjaaja Juha Peltola paikalla)

▪ sulkapallo klo 16.00 - 17.00 Lasin koulu

 

Torstai

▪ boccia-harjoitukset klo 15.00 Inra-maja, Ryttylä

▪ kuntosali klo 14.00 - 15.30 Urheilutalo (omatoiminen kuntoilu)

 

Perjantai

▪ sulkapallo klo 18.00 - 20.00 Karan koulun alasali

 

Lauantai

▪ kuntosali klo 13.00 - 15.00 Urheilutalo (omatoiminen kuntoilu)

 

Sunnuntai

▪ boccia-harjoitukset klo 09.00 - 12.00 Uimalan yläsali, Riihimäki.

▪ sulkapallo Herajoen koulu 16.00 - 19.00

 

Ohjaaja: Juha Peltomäki, urheilu@rinva.fi

 

SULKAPALLO JA URHEILUTALON SALIVUOROT SISÄLTYVÄT JÄSENMAKSUUN!